Direktlänk till inlägg 25 september 2013
Idag (igår) körde vi svep från djup halvguard och x-guard.
Det var tre-fyra svep så det blir svårt att komma ihåg allt. Bör fokusera enbart på ingång till djup halvguard och x-guard.
Provade lassoingången i sparring vilket gick bra. Tyvärr missade jag svepet när motståndaren gick runt mig då jag borde tajmat in balansbrytningen och tagit tag i byxbenet.
Satte en armbar från guard men åkte också på en armbar från s-mount. Borde verkligen jobba på en escape därifrån. Sparrade bara mot mkt tyngre motstånd så det var ok.
ex på en escape:
Det blev två svep från halvguard och det vanliga butterflysvepet. I sparringen fick jag in någon armbar, svenp från djup halvguard och en kneebar. Så det får väl räknas som ok. ...
Idag gick vi igenom och drillade doubleleg, singlelegvarianter. ...
Körde lite drillning äntligen igen. Senaast i sparringen fick jag in lassoguarden bra. Fick även in några armbars från den samt lite triangelkopplingar. ja just det fick in en crucifix också, det var länge sen. Rullade med ett lilabälte som bå...
Idag blev det passering av halvguard med tre varianter. Lite positionssparring därifrån. Från botten var det ok så länge jag inte blev tillplattad. Man märker verkligen skillnaden mot att ligga på sidan. Fick in xande svepet, återta full guard, komma...