smartbjj

Senaste inläggen

Av slörullaren - 17 december 2013 22:49

Det blev två svep från halvguard och det vanliga butterflysvepet. I sparringen fick jag in någon armbar, svenp från djup halvguard och en kneebar. Så det får väl räknas som ok.

Av slörullaren - 11 december 2013 23:13

Idag gick vi igenom och drillade doubleleg, singlelegvarianter.

Av slörullaren - 7 december 2013 23:33

Körde lite drillning äntligen igen. Senaast i sparringen fick jag in lassoguarden bra. Fick även in några armbars från den samt lite triangelkopplingar.  ja just det fick in en crucifix också, det var länge sen.


Rullade med ett lilabälte som både var väldigt bra och mkt större, hamnade ofta i underst i s-mount samt backmount.

måste jobb in bättre escapes därifrån.


Hittade en bra instruktion med Robson Moura som påminner om det jag ungefär brukar försöka:


Av slörullaren - 4 december 2013 11:16

Idag var det tre eller fyra svep från djup halvguard. Den positionen känner jag mig inte riktigt mogen för ännu. Kommer inte koncentrera mig på den än utan väntar tills guardgamet är bättre.

Jag har inte direkt drillat så mkt nytt utöver att jag kollat in en till triangel från lassoguard:



så då ser min karta ut så här:

 


Av slörullaren - 27 november 2013 11:22

Idag blev det passering av halvguard med tre varianter. Lite positionssparring därifrån. Från botten var det ok så länge jag inte blev tillplattad. Man märker verkligen skillnaden mot att ligga på sidan. Fick in xande svepet, återta full guard, komma in på djup halvguard men hade inte reppat in något aktuellt därifrån, fick nästan in old schoolsvepet också. På topp gick det bra att passera. Men ibland återtog någon guarden. Provade med lite old school halvguard men det var för mycket sprawl från motståndaren.


Foten är lite bättre men det känns fortfarande när det är vissa situationer. 



Av slörullaren - 20 november 2013 13:07

Första träningen efter fotskadan. Har dessutom varit väldigt upptagen med en massa annat. Ville prova hur det kändes. Hade lindat foten för säkerhets skull. 

Vi körde tekniker från butterfly / seated guard. Armdrag till ta rygg. Vi körde även en omoplatakontring på en guardpassering. 


I sparring tog jag det lugnt, spelade inte mkt guard. Var mest jagad men det var ok. Visst åkte på en del men det kändes ok. Tyckter att några hade svårt att sätta något på mig också. Det känns ju alltid trevligt.


Fick in en americana från sidecontrol.



Av slörullaren - 2 november 2013 07:42

Skadade mig för någon vecka sedan och har inte haft lust att skriva något. Har heller inte varken tränat eller drillat sedan dess. Vad hände? Jag fastnade i ett fotlås. vanligtvis brukar folk inte ta så många fotlås men jag låg i en,vad jag minns, inverterad halvguard. vad som hände då var att motståndaren tog figure four grepp runt fotbladet och började bryta. Det kändes inte direkt men i ett knak gav fotleden upp.... vi lindade den direkt, ingen svullnad.

Visste inte riktigt hur det var med foten men vi båda hörde knaket. 

Fortsatte linda den, försökte att inte belasta allt för mycket men måste man gå till jobbet så måste man. Inte för att det blivit lugnare hemma heller med barn och allt.

hur som helst var tanken att "det går nog över" kontra "fan är den bruten varför gör jag det här?"

Över 10 dagar gick och det kändes inte bättre. Kände att jag var tvungen att uppsöka läkare. Brukar inte göra det utan oftast vänta och det brukar ju bli bra. Jag hade lite ångest över att kanske bli tvungen att sluta, vad skulle jag göra istället? Sen var jag lite förbannad på mig själv också för att jag inte direkt klappade när han fått grepp. Men det kändes initialt inte som att den skulle sitta och jag hade en bra position.... 

jag ska erkänna att jag också var lite arg på motståndaren när dessa tankar om att sluta dök upp. Ett brunbälte som lätt kunnat byta position eller attack. Men så är det ju, jag skulle klappat bara att jag är ganska oerfaren på just den här typen av fotlås. Nu vet jag bättre. 


Gick till läkaren, blev röntgad. Det gick faktiskt ganska snabbt. Så det tackar vi för. Oron över foten bestod också i att jag om några dagar skulle åka till Fuerteventura ensam med min dotter. kändes inte bra alls om jag skulle behöva ställa in. Vi hade ju sett fram emot den semestern.


Resultatet av läkarundersökningen:   Kraftig stukning och inte något brytet. Jippi! 


Jag har inte gjort slut med BJJ ännu! jag kan åka på resan även om det gör lite ont i vissa lägen....



Av slörullaren - 22 oktober 2013 22:43

Dagens träning kändes tung, hade fortfarande ont i foten sedan jag suttit fast i fotlåset förra träningen. 

De tekniker som gicks igenom var 3-4 x svep från de la riva.


Ovido - Quiz & Flashcards