smartbjj

Senaste inläggen

Av slörullaren - 1 september 2013 08:10

Jag har länge känt att jag fastnat i mitt game, om jag nu ens haft ett game, och rullat planlöst utan egentligt mål. 

Som flera andra har jag gasat mot nästa teknik på youtube som att det skulle vara en frälsning att hitta den där perfekta tekniken. Ju fler destå bättre. Det kanske funkar för en del men inte för mig. Varför? jo för mycket information gör att inget fastnar


Människan är formad att kunna komma ihåg ca 7 sju olika kombinationer eller för att exemplifiera sju siffror efter varandra. Efter det blir det svårt att repetera något. Sen finns det ju muskelminne vilket vi alla som rullar strävar efter att fylla med de tekniker vi "lär"oss på träningen. Problemet som jag upplevt är att instruktörer ofta vill gå igenom i snitt 3-4 tekniker under varje träningspass. Dessa tekniker kan lätt komma upp i den magiska gränsen på sju efter varandra följande moment = 7 moment per varje teknik x 4 (om det nu är fyra tekniker man går igenom) = 28 moment. Där inte inräknat de små viktiga detaljerna... 28 moment! För mig blir det svårt att komma ihåg allt, när jag kommit hem är det en gaska suddig bild kvar...eh vi körde butterfly guard och teknikerna därifrån var....ingång och.. svep.. och ? Det var det där när motståndaren postar ut armen.... men vad var det?


Det tog ca 5 år att komma på att less is more... 


Det verkar som att många är i limbo mellan blåbälte och lilabälte. Det är svårt att komma ifatt de högre bältade. Hur gör de? Innan trodde jag att bara jag lägger till fler tekniker från många olika positioner och pluggar in dem så kommer jag dit. Där har jag varit fel ute. Det är snarare så att jag borde koncentrerat mig på färre tekniker i begränsade situationer istället. 


För att förbättra min inlärning måste jag göra en egen plan. Oavsett vad min instruktör går igenom. Det är där bloggen kommer in, för någonstans måste planen finnas och fortskrida. Det här är min plan och mitt försökt att utvecklas. Just för mig så tror jag att ju mindre jag fokuserar på åt gången destå mer lär jag mig!


keep it simple stupid!


 
 

Ovido - Quiz & Flashcards